みなさんこんにちは。
週末は楽しんでますか？
今日は朝から出かけていましたが、
人が多かったです。
バレンタインのお買い物をする人が多いのでしょうか？
そんな私もバレンタインのお買い物をしてきました。
今年は個数をたくさん買ったのですが、
単価は去年より下げました(笑)
でもおいしいチョコならいいですよね。
さて話は変わりますが、
私の周りには高血圧の人が多いです。
主に家族なのですが、遺伝で高血圧みたいです。
高血圧といえば薬というイメージですが、
いろいろ調べてみると、運動や食事で改善する人も
いるんですね。
やはり薬を飲むとなると、お金もかかるし大変ですもんね。
しっかり自分に合った治療法を見つけることが
重要かもしれません。
そろそろ私は第二の買い物に行くためにお出かけします。
そろそろ花粉が気になる季節ですが、
みなさんも体調に気を付けて過ごしてくださいね。
週末は楽しんでますか？
今日は朝から出かけていましたが、
人が多かったです。
バレンタインのお買い物をする人が多いのでしょうか？
そんな私もバレンタインのお買い物をしてきました。
今年は個数をたくさん買ったのですが、
単価は去年より下げました(笑)
でもおいしいチョコならいいですよね。
さて話は変わりますが、
私の周りには高血圧の人が多いです。
主に家族なのですが、遺伝で高血圧みたいです。
高血圧といえば薬というイメージですが、
いろいろ調べてみると、運動や食事で改善する人も
いるんですね。
やはり薬を飲むとなると、お金もかかるし大変ですもんね。
しっかり自分に合った治療法を見つけることが
重要かもしれません。
そろそろ私は第二の買い物に行くためにお出かけします。
そろそろ花粉が気になる季節ですが、
みなさんも体調に気を付けて過ごしてくださいね。